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脊背疼痛尤其肩胛骨處疼痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、外傷、內(nèi)臟疾病等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用肩部肌肉，會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，可引起肩部放射性疼痛。需改善生活習(xí)慣，必要時(shí)進(jìn)行牽引治療。 4.外傷：如撞擊、拉傷等，造成局部組織損傷。輕度外傷可自行恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。 5.內(nèi)臟疾?。耗承┬呐K疾病、肺部疾病也可能導(dǎo)致肩部牽涉痛。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 總之，脊背疼痛尤其肩胛骨處疼痛的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。