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腳后跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。 1. 足底筋膜炎：這是最常見的原因之一。足底筋膜長(zhǎng)期承受過(guò)度的壓力和牽拉，導(dǎo)致筋膜發(fā)炎。常見于久站、長(zhǎng)時(shí)間行走或跑步的人群。治療包括休息、物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和微小創(chuàng)傷，引發(fā)炎癥。運(yùn)動(dòng)愛好者和運(yùn)動(dòng)員較易患病。治療有休息、冰敷、伸展運(yùn)動(dòng)，藥物可選擇塞來(lái)昔布、依托考昔等。 3. 跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到刺激，形成骨刺。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4. 跟骨滑囊炎：跟骨周圍的滑囊發(fā)生炎癥，多由摩擦和創(chuàng)傷引起。治療包括減少刺激、休息、局部注射糖皮質(zhì)激素。 5. 跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高，導(dǎo)致疼痛。治療方法有鉆孔減壓等。 腳后跟痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。