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距骨骨髓水腫是一種常見的骨骼疾病，多由外傷、炎癥、勞損等引起。治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.休息制動：減少距骨的負重和活動，避免進一步損傷，使用拐杖輔助行走，給受損組織恢復(fù)的時間。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波、超聲波等，促進血液循環(huán)，減輕炎癥和水腫。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥；也可使用活血化瘀的藥物，如舒筋活血片等。 4.注射治療：在局部注射糖皮質(zhì)激素或玻璃酸鈉，減輕炎癥和改善關(guān)節(jié)功能。 5.手術(shù)治療：對于嚴重且保守治療無效的患者，可能需要進行手術(shù)，如骨髓減壓術(shù)等。 距骨骨髓水腫的治療需要根據(jù)具體病情選擇合適的方法，同時患者要積極配合治療，注意休息和康復(fù)訓(xùn)練，促進恢復(fù)。