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頸椎病引起頭痛可通過(guò)改善姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方法來(lái)緩解。 1.改善姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，保持頸椎正常生理曲度。 2.適度運(yùn)動(dòng)：如游泳、瑜伽等，增強(qiáng)頸部肌肉力量，改善頸椎穩(wěn)定性。 3.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，促進(jìn)頸部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)受壓。 4.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或肌肉松弛劑如氯唑沙宗等，緩解疼痛和肌肉緊張。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.中醫(yī)調(diào)理：針灸、推拿等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，緩解頭痛癥狀。 總之，對(duì)于頸椎病引起的頭痛，應(yīng)綜合采取多種方法，同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。