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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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腦梗出院后的康復(fù)鍛煉要注意適度運動、規(guī)律作息、飲食調(diào)整、心理疏導(dǎo)、定期復(fù)查等。 1.適度運動：根據(jù)自身情況選擇合適的運動方式，如散步、太極拳等，避免過度勞累和劇烈運動。 2.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天按時休息和起床，有利于身體恢復(fù)。 3.飲食調(diào)整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。 4.心理疏導(dǎo)：保持樂觀的心態(tài)，克服焦慮、抑郁等不良情緒，增強康復(fù)信心。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標，以便及時調(diào)整治療方案。 6.注意安全：康復(fù)鍛煉時要注意防止跌倒、受傷。 總之，腦梗患者出院后的康復(fù)鍛煉是一個長期的過程，需要患者和家屬的共同努力，遵循上述注意事項，以促進身體功能的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。
2024-12-09 05:21
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就醫(yī)問藥
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