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腦梗出院后康復(fù)鍛煉要注意哪些方面?

請問腦梗出院后期康復(fù)鍛煉應(yīng)該注意什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    腦梗出院后的康復(fù)鍛煉要注意適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、飲食調(diào)整、心理疏導(dǎo)、定期復(fù)查等。 1.適度運(yùn)動(dòng):根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、太極拳等,避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,每天按時(shí)休息和起床,有利于身體恢復(fù)。 3.飲食調(diào)整:低鹽、低脂、低糖飲食,多吃蔬菜水果,少吃油膩、辛辣食物。 4.心理疏導(dǎo):保持樂觀的心態(tài),克服焦慮、抑郁等不良情緒,增強(qiáng)康復(fù)信心。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期復(fù)查,監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo),以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.注意安全:康復(fù)鍛煉時(shí)要注意防止跌倒、受傷。 總之,腦?;颊叱鲈汉蟮目祻?fù)鍛煉是一個(gè)長期的過程,需要患者和家屬的共同努力,遵循上述注意事項(xiàng),以促進(jìn)身體功能的恢復(fù),提高生活質(zhì)量。

    2024-12-09 05:21
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腦梗死?   腦梗塞(腦梗死)是各種栓子隨血流進(jìn)入顱內(nèi)動(dòng)脈使血管腔急性閉塞,引起相應(yīng)供血區(qū)腦組織缺血壞死及腦功能障礙。栓塞性腦梗死占腦梗死的15%-20%。只要產(chǎn)生栓子的病因不消除,腦梗塞就有反復(fù)發(fā)病的可能。2/3的復(fù)發(fā)均發(fā)生在第1次發(fā)病后的1年之內(nèi)。 查看全文»

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