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尿不盡尿頻、身體缺水、抵抗力差、睡眠短如何處理?

請問尿不盡尿頻身體缺水抵抗力差睡眠短該怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    田彥素 醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級甲等

    婦科

    尿不盡尿頻、身體缺水、抵抗力差、睡眠短可能由多種原因引起,如泌尿系統(tǒng)感染、不良生活習(xí)慣、心理因素、某些疾病的影響等。需要綜合調(diào)理,包括改善生活方式、治療原發(fā)疾病、適當(dāng)補充水分、增強鍛煉和調(diào)整心理狀態(tài)。 1. 泌尿系統(tǒng)感染:這是導(dǎo)致尿不盡尿頻的常見原因之一。細菌侵入泌尿系統(tǒng)引發(fā)炎癥,可通過尿常規(guī)、尿培養(yǎng)等檢查明確。治療上常使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素。 2. 不良生活習(xí)慣:長期飲水不足、熬夜、缺乏運動等,會影響身體機能。應(yīng)保證每天充足的飲水量,規(guī)律作息,適度運動。 3. 心理因素:焦慮、緊張等情緒可能影響睡眠和泌尿系統(tǒng)功能??赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等緩解。 4. 疾病影響:如糖尿病、腎臟疾病等,可能導(dǎo)致身體缺水和抵抗力下降。需要針對具體疾病進行治療,控制血糖、治療腎病。 5. 營養(yǎng)不均衡:缺乏某些維生素和礦物質(zhì)也會影響抵抗力和睡眠。可適當(dāng)補充維生素 C、維生素 D、鋅等。 總之,出現(xiàn)尿不盡尿頻、身體缺水、抵抗力差、睡眠短的情況,需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2024-12-09 06:19
就醫(yī)問藥

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什么是泌尿道感染?   泌尿道感染(UTl)是指病原體直接侵入尿路,在尿液中生長繁殖,并侵犯尿路黏膜或組織而引起損傷9按病原體侵襲部位的不同,分為腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎。腎盂腎炎又稱為上尿路感染;膀胱炎和尿道炎合稱下尿路感染。可根據(jù)有無臨床癥狀,分為癥狀性泌尿道感染和無癥狀性菌尿。據(jù)國內(nèi)外文獻報道,一般成年女性泌尿系感染的患病率為3%~4.5%,而65歲以上時則增至15%~20%。男性50歲以前很少發(fā)生泌尿系感染,而65~70歲時有3%~4%患病,70歲以后其患病率也可達20%以上。 查看全文»

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