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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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容易感冒通常與自身免疫力低下、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、病毒易感性等有關(guān)。 1.自身免疫力低下：免疫系統(tǒng)功能較弱，難以有效抵抗病毒和細(xì)菌入侵?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠來增強(qiáng)免疫力，如多吃富含維生素 C 的水果，像橙子、草莓等。 2.環(huán)境因素：季節(jié)變化、氣溫驟降、空氣污染等都可能增加感冒風(fēng)險。要根據(jù)天氣及時增減衣物，霧霾天佩戴口罩。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、壓力過大等會使身體抵抗力下降。保持規(guī)律作息，學(xué)會放松減壓。 4.基礎(chǔ)疾?。喝缁加刑悄虿 ⒙院粑到y(tǒng)疾病等，身體抵抗力相對較差。積極治療基礎(chǔ)病，控制病情穩(wěn)定。 5.病毒易感性：某些人對特定病毒更易感。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染者。 總之，了解容易感冒的原因并注意預(yù)防，能有效減少感冒的發(fā)生。如果感冒頻繁，建議及時就醫(yī)，排查潛在疾病。
2024-12-08 16:51
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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