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手指甲凹凸不平可能由營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、皮膚病、外傷、系統(tǒng)性疾病等多種因素引起。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，指甲可能變得凹凸不平。可通過飲食調(diào)整，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、乳制品、瘦肉、蛋類、豆類等。 2.真菌感染：常見的如灰指甲，真菌侵蝕指甲會(huì)導(dǎo)致其質(zhì)地和形態(tài)改變。治療常使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但需遵醫(yī)囑。 3.皮膚?。喝玢y屑病、濕疹等累及指甲，也會(huì)出現(xiàn)凹凸不平。針對(duì)原發(fā)皮膚病進(jìn)行治療，有助于改善指甲狀況。 4.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能影響其正常生長(zhǎng)，造成凹凸不平。一般隨著指甲的生長(zhǎng)會(huì)逐漸恢復(fù)。 5.系統(tǒng)性疾病：某些慢性疾病，如缺鐵性貧血、甲狀腺功能異常等，也可能導(dǎo)致指甲異常。需要治療原發(fā)疾病，指甲情況可能隨之改善。 手指甲凹凸不平可能是多種原因造成的，如果發(fā)現(xiàn)指甲長(zhǎng)期凹凸不平或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。