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刷牙時牙齦總出血，可能由局部因素如菌斑和牙石堆積、刷牙方式不當、牙齦炎癥、食物嵌塞、不良修復體等，也可能由全身因素如內(nèi)分泌改變、血液系統(tǒng)疾病、營養(yǎng)缺乏等導致。 1.菌斑和牙石堆積：口腔衛(wèi)生不佳，牙菌斑和牙石刺激牙齦，引發(fā)炎癥，導致出血。 2.刷牙方式不當：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦組織，引起出血。 3.牙齦炎癥：牙齦發(fā)生炎癥時，紅腫、脆弱，容易在刷牙時出血。 4.食物嵌塞：牙縫中的食物殘渣長期未清理，刺激牙齦，造成出血。 5.不良修復體：不合適的假牙、牙套等刺激牙齦，引發(fā)出血。 6.內(nèi)分泌改變：女性在妊娠期、生理期，激素水平變化，可能導致牙齦出血。 7.血液系統(tǒng)疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等，影響凝血功能，出現(xiàn)牙齦出血。 8.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 C、維生素 K 等，影響牙齦健康，導致出血。 總之，刷牙時牙齦總出血可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，采取相應的治療措施。同時，要保持良好的口腔衛(wèi)生習慣。