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葡萄胎術(shù)后恢復(fù)正常，若半年隨訪均無異常，一般不建議立即懷孕。下次備孕前需做好多方面準(zhǔn)備，包括身體檢查、生活調(diào)整、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、避免有害物質(zhì)、監(jiān)測(cè)排卵等。 1.身體檢查：進(jìn)行全面的婦科檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，還包括甲狀腺功能、優(yōu)生五項(xiàng)等檢查。 2.生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：提前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，保證飲食均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.避免有害物質(zhì)：遠(yuǎn)離化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)，戒煙戒酒。 5.監(jiān)測(cè)排卵：了解自身排卵情況，選擇合適時(shí)機(jī)受孕。 6.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮。 總之，葡萄胎術(shù)后備孕需要謹(jǐn)慎，做好充分準(zhǔn)備，以提高受孕成功率和胎兒健康率。