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早上起床后腳后跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、跟骨滑囊炎、脂肪墊萎縮等。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，導致無菌性炎癥。治療上可通過休息、熱敷、按摩緩解，也可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和微小創(chuàng)傷引起。要減少活動，佩戴支具，疼痛明顯時可口服塞來昔布等藥物。 3.骨刺：跟骨骨質增生形成骨刺，刺激周圍組織。輕度可保守治療，嚴重時可能需手術去除骨刺。 4.跟骨滑囊炎：滑囊受到反復摩擦和壓迫產生炎癥?？蛇M行物理治療，如超短波，也可外用扶他林軟膏。 5.脂肪墊萎縮：隨著年齡增長，脂肪墊變薄，緩沖作用減弱?？蛇x擇穿厚底軟鞋，使用足跟墊。 早上起床后腳后跟痛不可忽視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性治療。