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小腿和膝關節(jié)疼痛可能由多種原因引起，如運動損傷、關節(jié)炎、骨質疏松、腰椎間盤突出、腫瘤等。 1.運動損傷：過度運動或不當運動可能導致肌肉拉傷、韌帶損傷等，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、物理治療為主，疼痛嚴重時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.關節(jié)炎：包括骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，炎癥會導致關節(jié)軟骨破壞，引發(fā)疼痛。治療包括藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康等，以及物理治療和手術治療。 3.骨質疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，易出現(xiàn)疼痛。治療通常需要補充鈣劑、維生素 D，服用阿侖膦酸鈉等藥物。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能導致小腿和膝關節(jié)放射性疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、甘露醇等。 5.腫瘤：膝關節(jié)或小腿的腫瘤會引起疼痛，需進行影像學檢查和病理活檢明確診斷，治療方法包括手術、放療、化療等。 小腿和膝關節(jié)疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確診斷后采取針對性治療。