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嚴(yán)重骨質(zhì)疏松應(yīng)注意哪些方面？

2024-11-27 14:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

請(qǐng)問嚴(yán)重骨質(zhì)疏松需要注意些什么好？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

許宗彥主治醫(yī)師

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嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、預(yù)防跌倒、定期復(fù)查等。 1. 飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、魚類、蛋黃等。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、太極拳等，增強(qiáng)肌肉力量和平衡能力。 3. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用抗骨質(zhì)疏松藥物，如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、特立帕肽等。 4. 預(yù)防跌倒：保持居住環(huán)境安全，減少障礙物，穿防滑鞋。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)骨密度，評(píng)估治療效果，以便調(diào)整治療方案。總之，嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者要重視日常生活中的各個(gè)方面，積極配合治療，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。
2024-11-27 23:51

就醫(yī)問藥

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什么是骨質(zhì)疏松? 　　骨質(zhì)疏松癥(OP)由許多原因?qū)е碌墓谴x機(jī)制異常。女性的發(fā)病率遠(yuǎn)較男性高，為2：1～6：1。一般女性從40歲開始，男性從50歲以后，骨吸收大于骨形成。其發(fā)病率在地理分布上雖有不同，但明顯與人種有關(guān)。該病多見于白種人，其次為黃種人，黑種人較少。寒冷地帶因日照較少，發(fā)病率也稍高。查看全文»

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