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足跟著地疼痛卻能通過走路緩解，可能是由于足跟脂肪墊炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、局部肌肉緊張等。 1.足跟脂肪墊炎：足跟脂肪墊具有緩沖作用，發(fā)炎時(shí)會(huì)引起疼痛，但適當(dāng)走路能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，從而緩解疼痛。 2.足底筋膜炎：長(zhǎng)期勞損導(dǎo)致足底筋膜發(fā)炎，走路初期可能疼痛，但活動(dòng)后筋膜得到拉伸，疼痛會(huì)有所減輕。 3.跟骨骨刺：骨刺刺激周圍組織引發(fā)疼痛，走路時(shí)關(guān)節(jié)磨合，骨刺位置改變，疼痛可能暫時(shí)緩解。 4.跟腱炎：跟腱受損發(fā)炎，走路能改善局部血運(yùn)，緩解炎癥和疼痛。 5.局部肌肉緊張：肌肉緊張導(dǎo)致足跟疼痛，走路能放松肌肉，減輕疼痛。 總之，足跟著地疼痛通過走路緩解可能是多種原因綜合作用的結(jié)果。如果疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。