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心肌炎患者在日常生活中，要注意休息調(diào)養(yǎng)、預(yù)防感染、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等。 1.休息調(diào)養(yǎng)：保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，讓心臟得到充分休息。 2.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，預(yù)防呼吸道和腸道感染。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、豆類等，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入。 4.適度運(yùn)動(dòng)：在病情穩(wěn)定后，可逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等，但要避免過(guò)度勞累。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行心電圖、心肌酶等檢查，以便及時(shí)了解病情變化。 6.情緒調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 7.遵醫(yī)囑用藥：如輔酶 Q10、維生素 C、曲美他嗪等，不可自行增減藥量或停藥。 總之，心肌炎患者要從多方面注意，積極配合治療，促進(jìn)心臟功能的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。