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腰痛的治療需要綜合考慮多種因素，包括病因、病情嚴重程度、患者個體差異等。常見的治療方法有休息與物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復訓練、手術治療等。 1.休息與物理治療：腰痛發(fā)作時應保證充足休息，避免勞累?？赏ㄟ^熱敷、按摩、針灸等物理療法緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 2.藥物治療：常用的藥物有非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣；神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)修復。 3.中醫(yī)治療：中醫(yī)的推拿、拔罐、中藥熏蒸等方法，對部分腰痛患者有一定療效。 4.康復訓練：進行腰部核心肌群的鍛煉，如小燕飛、平板支撐等，增強腰部肌肉力量。 5.手術治療：對于嚴重的腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，保守治療無效時，可能需要手術治療。 總之，腰痛的治療應根據(jù)具體情況選擇合適的方法?；颊咴谥委熯^程中要遵循醫(yī)生建議，注意腰部保護，避免病情加重。