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膝關(guān)節(jié)后外側(cè)疼痛可能由肌肉拉傷、韌帶損傷、半月板損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肌肉拉傷：多因運動過度或姿勢不當。應立即停止活動，進行冷敷，后期熱敷，配合按摩緩解。 2.韌帶損傷：常由外傷導致。輕度損傷以休息、制動為主，嚴重時可能需手術(shù)修復。 3.半月板損傷：多因扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷可保守治療，如休息、佩戴支具，嚴重者需手術(shù)。 4.關(guān)節(jié)炎：常見于中老年人。治療包括藥物控制炎癥（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬）、物理治療等。 5.滑膜炎：因感染或創(chuàng)傷等。早期休息，積液多則穿刺抽取，同時使用抗炎藥物（如美洛昔康、依托考昔、洛索洛芬鈉）。 膝關(guān)節(jié)后外側(cè)疼痛的原因多樣，治療方法也各有不同?；颊邞皶r就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方案，促進康復。