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晚上睡覺感覺腰痛，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松等原因造成的。 1.床墊不合適：床墊過軟或過硬，無法為腰部提供良好支撐，導(dǎo)致腰部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張，引起疼痛。 2.腰肌勞損：長期彎腰勞作或坐姿不當(dāng)，腰部肌肉慢性損傷，夜間休息時(shí)肌肉放松，炎癥刺激引發(fā)疼痛。 3.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)根，夜間睡眠姿勢(shì)變化可能加重對(duì)神經(jīng)的刺激，產(chǎn)生腰痛。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)組織，可引起腰部疼痛，疼痛可能在夜間更為明顯。 5.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨密度降低，骨骼脆性增加，輕微活動(dòng)甚至睡眠翻身時(shí)都可能導(dǎo)致腰痛。 如果晚上睡覺經(jīng)常出現(xiàn)腰痛，且影響到日常生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。