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被查出乙肝后，不必過于恐慌，應(yīng)從了解疾病、檢查評(píng)估、生活調(diào)整、治療選擇、定期復(fù)查等方面綜合應(yīng)對，包括明確病情階段、遵循醫(yī)囑治療、保持良好生活習(xí)慣、注意心理健康、預(yù)防傳染他人等。 1.了解疾?。阂腋问怯梢倚透窝撞《疽鸬母闻K疾病，病毒可通過血液、母嬰和性接觸傳播。 2.檢查評(píng)估：需要進(jìn)行肝功能、乙肝病毒定量、腹部超聲等檢查，以確定病情嚴(yán)重程度。 3.生活調(diào)整：避免飲酒、過度勞累，保持充足睡眠，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 4.治療選擇：根據(jù)病情，可能使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等，同時(shí)可輔助使用保肝藥物。 5.定期復(fù)查：每 3-6 個(gè)月復(fù)查肝功能、乙肝病毒定量等，監(jiān)測病情變化。 6.預(yù)防傳染：注意個(gè)人衛(wèi)生，避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 總之，乙肝患者要保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生治療，做好生活管理和預(yù)防傳染，以控制病情，提高生活質(zhì)量。