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早上起來腰痛厲害可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部受涼、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松等。 1.腰肌勞損：長時間腰部勞累或姿勢不良可致。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用活血止痛膏、云南白藥膏等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時口服雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等。 3.腰部受涼：夜間保暖不佳?？赏ㄟ^熱敷、泡熱水澡緩解，注意保暖。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石等?？赡馨橛醒颉⒛蝾l等癥狀，需完善超聲等檢查，根據(jù)結(jié)石大小選擇治療方式，如較小可多喝水、多運動，較大則可能需體外碎石或手術(shù)。 5.骨質(zhì)疏松：多見于老年人。補充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、骨化三醇軟膠囊等，適當鍛煉。 早上起來腰痛厲害不可忽視，若休息后無緩解或疼痛加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。