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性生活時(shí)間短可能由心理因素、生理因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭敏感度過高等原因引起。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.心理調(diào)節(jié)：性生活時(shí)保持放松心態(tài)，避免緊張焦慮?？赏ㄟ^心理咨詢，減輕心理壓力。 2.行為訓(xùn)練：如動停法、擠壓法等，提高對射精的控制能力。 3.藥物治療：常見藥物有達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需遵醫(yī)囑使用。 4.包皮過長：可進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)，改善性生活質(zhì)量。 5.前列腺炎治療：明確病因，使用抗生素如左氧氟沙星，或服用中成藥如前列康。 6.降低龜頭敏感度：可使用局部麻醉劑，如復(fù)方利多卡因乳膏。 性生活時(shí)間短的治療需綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣。