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蕁麻疹患者的日常飲食需要特別注意，包括避免過(guò)敏原、選擇清淡食物、控制刺激性食物攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、保證水分充足等。 1. 避免過(guò)敏原：常見(jiàn)的食物過(guò)敏原如海鮮、牛奶、雞蛋、堅(jiān)果等，應(yīng)盡量避免食用，以免誘發(fā)蕁麻疹。 2. 選擇清淡食物：多吃蔬菜（如白菜、菠菜）、水果（如蘋(píng)果、香蕉）、谷物（如大米、小麥）等清淡易消化的食物。 3. 控制刺激性食物攝入：減少辛辣（辣椒、花椒）、油膩（油炸食品）、生冷（冰淇淋）食物的攝取。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：適當(dāng)攝入富含維生素 C（橙子、草莓）、維生素 B（瘦肉、豆類(lèi)）、鋅（牡蠣、瘦肉）的食物，有助于增強(qiáng)免疫力。 5. 保證水分充足：多喝水，促進(jìn)新陳代謝，利于身體恢復(fù)。 總之，蕁麻疹患者要注意飲食的合理搭配和選擇，避免因飲食不當(dāng)導(dǎo)致病情加重。若對(duì)飲食有疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生。