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膝蓋蹲下或起立時有聲音可能由多種原因引起，如生理性彈響、半月板損傷、膝關節(jié)滑膜炎、髕骨軟化癥、膝關節(jié)骨質增生等。 1.生理性彈響：這是正?，F(xiàn)象，通常不伴有疼痛或其他不適，無需特殊治療。 2.半月板損傷：多由外傷或過度運動導致。輕度損傷可通過休息、物理治療等緩解；嚴重時可能需要手術修復。 3.膝關節(jié)滑膜炎：因滑膜炎癥刺激產(chǎn)生。治療包括休息、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 4.髕骨軟化癥：常見于運動員和中老年人。治療方法有加強股四頭肌鍛煉、口服氨基葡萄糖、關節(jié)內注射玻璃酸鈉等。 5.膝關節(jié)骨質增生：與年齡、勞損等有關。可采取熱敷、服用抗骨增生片、減少關節(jié)負重等措施。 如果膝蓋蹲下或起立時的聲音持續(xù)存在或伴有疼痛、腫脹等不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便采取針對性的治療措施。