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患有腎結(jié)石且雙腎大，需要注意飲食調(diào)整、增加飲水量、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、避免勞累、預(yù)防感染等。 1. 飲食調(diào)整：減少高草酸、高嘌呤、高鈣食物的攝入，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶等。避免食用辛辣、油膩食物。 2. 增加飲水量：每天至少飲水 2000 毫升，促進(jìn)尿液排出，有助于小結(jié)石的排出和預(yù)防結(jié)石增大。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、跳繩等，有助于結(jié)石的移動(dòng)和排出，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查，了解腎結(jié)石和雙腎的情況。 5. 避免勞累：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，以免影響身體的抵抗力。 6. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是尿道口的清潔，預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。 總之，腎結(jié)石且雙腎大需要患者從多個(gè)方面注意，積極配合醫(yī)生的治療和建議，以促進(jìn)病情的改善和恢復(fù)。