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左膝蓋扭傷一年未愈怎么辦?

請問左膝蓋扭傷一年了如何痊愈?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    左膝蓋扭傷一年未愈,可能與損傷程度、康復措施、個人體質(zhì)、后續(xù)活動、合并疾病等有關(guān)。需要綜合評估,采取針對性治療和康復方法。 1.損傷程度:若當初扭傷嚴重,如韌帶撕裂或半月板損傷,恢復時間會較長。需通過磁共振成像(MRI)等檢查明確,嚴重者可能需手術(shù)治療。 2.康復措施:不科學的康復訓練或未進行康復,會影響恢復。應在醫(yī)生指導下進行康復鍛煉,如肌肉力量訓練、關(guān)節(jié)活動度訓練等。 3.個人體質(zhì):有些人新陳代謝較慢、組織修復能力弱,恢復時間長。要保證充足營養(yǎng),攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.后續(xù)活動:扭傷后過早進行劇烈運動或頻繁負重,會加重損傷。應注意休息,避免過度勞累。 5.合并疾?。喝绫旧砘加泄琴|(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎等,會影響膝蓋恢復。需積極治療合并疾病。 6.心理因素:焦慮、緊張等不良情緒可能影響恢復。要保持良好心態(tài),增強康復信心。 總之,左膝蓋扭傷一年未愈,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取綜合治療措施,促進恢復。

    2024-11-27 21:22
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷?   膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心,結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng),成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動范圍,又引導膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動,稱為制導?! ∽鳛閯恿Ψ€(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有:①前側(cè)結(jié)構(gòu):股四頭肌及其擴張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu):半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»

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