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腰痛的治療方法多樣，包括休息與調(diào)整姿勢、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 休息與調(diào)整姿勢：避免長時間彎腰或久坐，保持良好的坐姿和站姿，定時活動腰部，減輕腰部肌肉的負(fù)擔(dān)。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，可促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能的恢復(fù)。 4. 中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、推拿、拔罐等，通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血來改善癥狀。 5. 手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，經(jīng)保守治療無效時，可考慮手術(shù)治療。 腰痛的治療需要根據(jù)具體病因和病情選擇合適的方法。患者在治療過程中應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意休息，避免腰部過度勞累。同時，加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉，有助于預(yù)防腰痛的復(fù)發(fā)。