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腰椎間盤突出是否能完全康復，取決于多種因素，如突出程度、患者年齡、治療方法、康復訓練以及日常保養(yǎng)等。 1. 突出程度：輕度突出，經(jīng)過保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等，癥狀可能明顯緩解甚至消失。但嚴重突出，可能需要手術(shù)治療，術(shù)后仍需注意保養(yǎng)。 2. 患者年齡：年輕人身體恢復能力較強，積極治療和康復后效果較好。中老年人可能恢復較慢，且易復發(fā)。 3. 治療方法：保守治療適合癥狀較輕者，包括牽引、按摩、針灸等。手術(shù)治療如椎間孔鏡手術(shù)等，適用于癥狀嚴重者。 4. 康復訓練：如腰部肌肉鍛煉，能增強腰部力量，穩(wěn)定腰椎，有助于康復和預防復發(fā)。 5. 日常保養(yǎng)：避免久坐久站、彎腰負重，注意腰部保暖，睡硬板床等。 總之，腰椎間盤突出的康復情況因人而異，患者應積極配合治療，做好康復訓練和日常保養(yǎng)，以提高康復的可能性和效果。