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如何應對腰背疼痛？

2024-12-08 12:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性腰背痛

問題：

請問腰背疼痛應該要怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

邱金磊醫(yī)師

莒南縣相溝衛(wèi)生院

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外科

腰背疼痛可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎、腎結(jié)石等引起。應注意休息、避免勞累、適度鍛煉、及時就醫(yī)。 1.肌肉勞損：多因長期不良姿勢或過度勞累導致。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，口服腰痛寧膠囊、甲鈷胺片等。 3.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆弱。補充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、阿法骨化醇軟膠囊。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病。應用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片，抗風濕藥如柳氮磺胺吡啶等。 5.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管。較小結(jié)石可多喝水、多運動，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。腰背疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-09 04:23

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