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冬天手紅且長(zhǎng)凍瘡，可能是血液循環(huán)不良、保暖不足、皮膚敏感、缺乏維生素、自身免疫等因素所致。 1.血液循環(huán)不良：冬季氣溫低，血管收縮，手部血液循環(huán)減緩?？赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如搓手、握拳等改善。 2.保暖不足：未做好手部保暖，易受寒冷刺激。應(yīng)戴手套，使用暖手寶等。 3.皮膚敏感：部分人皮膚較為敏感，對(duì)寒冷更易產(chǎn)生反應(yīng)。選擇溫和的護(hù)手霜，避免刺激。 4.缺乏維生素：維生素 C、E 等的缺乏可能影響皮膚健康。多吃新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃等補(bǔ)充。 5.自身免疫：自身免疫系統(tǒng)異常也可能增加凍瘡發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。需增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律作息。 總之，冬天要注意手部防護(hù)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。一旦出現(xiàn)凍瘡，可涂抹凍瘡膏，如樟腦軟膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，但要遵醫(yī)囑使用。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好：如果每到冬天手上就容易長(zhǎng)凍瘡，這種情況的話可以考慮藥物治療，但療效較一般，可考慮紅外線治療好些。建議照紅外線來(lái)治療療效會(huì)較好，天氣變化時(shí)要注意保暖到位，再者平時(shí)宜注意調(diào)補(bǔ)氣血及多食用曖性的食物如羊肉，狗肉等。祝早日康復(fù)！

你好，冬季出現(xiàn)手發(fā)紅還有凍瘡，那么就是沒(méi)有做好保暖工作造成的手凍傷引起的。以后外出時(shí)一定要使用厚手套，盡量的坐車，避免騎自行車。頻繁的出現(xiàn)手部?jī)霪徥菚?huì)造成手指變形，影響到正常的學(xué)習(xí)和工作的，要注意保護(hù)好自己。冬季出現(xiàn)凍傷雖然很常見(jiàn)，但是保養(yǎng)好的話是完全可以避免的。