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加強日常防護也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、動物肝臟等對病情有好處。患上白癜風(fēng)沒什么可怕的，首先需要保持積極樂觀的心態(tài)，對于白癜風(fēng)的治療才有利。其次要正確看待自己的病情，不要因為白癜風(fēng)而自卑、壓抑等白癜風(fēng)患者要盡量克制自己的情緒，并將注意力轉(zhuǎn)移到其他方面，發(fā)展自己的愛好，用適當(dāng)?shù)姆绞奖M量發(fā)泄，可以向自己信任的人哭訴，甚至悲痛地哭一場。

白癜風(fēng)患者在日常飲食上需要有一些忌口的，很多東西不適合白癜風(fēng)患者食用，但是又不能影響營養(yǎng)的攝入。1、盡量避免服用維生素C少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果.如青椒、番茄、柑橘、柚子等.2、吃含銅豐富的食品若體內(nèi)銅離子含量增高黑色素的生成亦增加.故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品.

白癜風(fēng)患者在日常生活中一定要多吃一些對病情有幫助的食物來輔助治療白癜風(fēng)，主要是酪氨酸和礦物質(zhì)的補充，如瘦肉，蛋，奶，動物肝臟，豆制品，新鮮蔬菜，河蚌，黑芝麻，海帶，黑木耳這些都是對病情十分有益的食品。