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喝豆?jié){通常不會(huì)引起便秘。近期出現(xiàn)便秘可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、胃腸動(dòng)力不足、腸道菌群失調(diào)、精神心理因素、某些疾病等有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.飲食結(jié)構(gòu)：攝入膳食纖維過(guò)少，如蔬菜、水果吃得少。
2.胃腸動(dòng)力：缺乏運(yùn)動(dòng)，胃腸蠕動(dòng)緩慢。
3.腸道菌群：菌群失衡，有益菌減少。
4.精神心理：壓力大、焦慮緊張，影響腸道功能。
5.疾病因素：如腸道息肉、腸梗阻等。
總之，便秘的原因多樣。若便秘持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。

你好，喝豆?jié){不會(huì)便秘。適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){是有助于排便的。豆?jié){含有動(dòng)物蛋白比較多同時(shí)豆?jié){里面的水溫也可以補(bǔ)充身體水分有助于減輕便秘。便秘的情況主要是自己飲食結(jié)構(gòu)中。適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){是有助于排便的。