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您好，網球肘的初期癥狀是患者會感覺到肘關節(jié)外側疼痛，疼痛的感覺有時會向上部位或者向下部位放射，感覺肌肉酸脹無力，不愿意活動或使用力氣。嚴重者不能使用手臂握東西，一般在陰雨天也容易疼痛。一般采取非手術治療的方式，一定要注意休息，不要過度勞累，讓胳膊處于放松狀態(tài)，會得到有效的改善，也可以采用冰敷的方式。但是冰塊不能直接接觸到皮膚，應該用毛巾將冰塊包裹起來，然后敷在胳膊關節(jié)處。

患者好，網球肘多是由于長時間活動肘關節(jié)，肌肉牽拉引起肱骨外髁止點引起的無菌性炎癥。首先避免肘關節(jié)過度活動，可以外用雙氯芬酸鈉乳膏涂抹患處，口服非甾體抗炎藥如：西樂葆、依托考昔、雙氯芬酸鈉緩釋片等。如果仍然效果欠佳，可以進行肱骨外髁封閉治療，封閉治療絕大部分患者會起到立竿見影的效果。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫(yī)。