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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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首先,根據(jù)你提供的情況,高脂肪高膽固醇的食物,主要包括動物的肝臟,動物的脂肪還有就是肉類蛋類,以及一些個油炸食品,這些都屬于高脂肪高膽固醇的東西,而且要避免吃一些膨化食品,這個都屬于不健康的。建議你平時應(yīng)該健康飲食,多吃清淡的食物,配合蔬菜均衡營養(yǎng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
2019-12-02 15:40
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,含脂肪高膽固醇高的食物有動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃,肥肉、豬腦、蝦皮、各種奶油制品,巧克力,糖果、冰淇淋、各種甜點(diǎn),如蛋糕、面包等。以上是對于這個問題的回答,如有疑問,可面診咨詢。
2019-03-01 12:32
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»