神經(jīng)根型頸椎病應(yīng)靜養(yǎng)還是運(yùn)動(dòng)
神經(jīng)根型頸椎病應(yīng)靜養(yǎng)還是運(yùn)動(dòng)
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回答1
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葉國強(qiáng) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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神經(jīng)根型頸椎病的休養(yǎng)方式需根據(jù)病情而定，包括癥狀輕重、發(fā)作階段等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2019-03-03 06:58
1.癥狀嚴(yán)重時(shí)：應(yīng)靜養(yǎng)休息，避免運(yùn)動(dòng)，選擇合適枕頭。
2.癥狀較輕時(shí)：可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如頸部功能鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。
3.運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)量不可過大，避免加重病情。
4.病情監(jiān)測：持續(xù)加重需就醫(yī)檢查，明確程度。
5.治療選擇：根據(jù)病情進(jìn)行針對性治療，預(yù)防并發(fā)癥。
總之，神經(jīng)根型頸椎病患者要根據(jù)自身情況選擇合適的休養(yǎng)方式，及時(shí)治療。
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，每天早晨空腹喝蜂蜜水可以清理腸道垃圾，還可以有美容的效果，這個(gè)是可以堅(jiān)持下去的。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。
2019-03-01 12:41
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