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哪些食物能治療內分泌失調?

哪些食物能治療內分泌失調?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉仕群 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    治療內分泌失調的食物主要有新鮮蔬果、含蛋白質食物、綠色食物等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
    1.新鮮蔬果:富含維生素和抗氧化劑,如維生素A、C、E,能抗衰老、調節(jié)內分泌。
    2.含蛋白質食物:魚類是優(yōu)質蛋白來源且脂肪佳,每周兩次魚肉利于內分泌平衡。
    3.綠色食物:西蘭花、生菜、芹菜等可健脾健胃,有助于調節(jié)內分泌。
    4.粗糧:如玉米、燕麥,富含膳食纖維,促進腸道蠕動,維持內分泌穩(wěn)定。
    5.堅果:含有不飽和脂肪酸和多種維生素,對內分泌系統(tǒng)有益。
    合理飲食對調節(jié)內分泌失調有一定幫助,但嚴重時還需就醫(yī)治療。

    2019-12-11 18:41
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,口角皮炎用消炎藥最好。尋找致病因素并糾正、去除之。如去除咬唇、舐唇或以手指撕揭鱗屑等不良習慣;戒除煙、酒、燙、辣等特殊嗜好;保持飲食均衡、生活規(guī)律及心情平穩(wěn)。

    2019-03-01 14:03
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