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早晨起來腳后跟疼且內(nèi)側(cè)局部按壓痛，可能是足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、痛風(fēng)、外傷等原因引起。 1.足底筋膜炎：長期站立或行走，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥。治療以休息、物理治療（如熱敷、超聲波）為主，疼痛明顯時(shí)可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉刺激，引發(fā)炎癥。要減少活動(dòng)，局部冰敷，也可外用扶他林軟膏等。 3.骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織。癥狀較輕可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，引發(fā)疼痛。需控制飲食，避免高嘌呤食物，必要時(shí)服用降尿酸藥物，如別嘌醇、苯溴馬隆等。 5.外傷：如磕碰、扭傷等，導(dǎo)致局部組織損傷。早期冷敷，后期熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 如果腳后跟疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，腳后跟疼痛大多都是由于韌帶發(fā)炎或者骨質(zhì)增生引起的。建議你去醫(yī)院拍片看看“跟骨骨膜炎的治療最好是針刀治療。再不好如果嚴(yán)重建議到中醫(yī)骨傷科診治，常用按摩封閉，理療等等方法。祝早日康復(fù)。

你好，根據(jù)你所描述的情況，不排除是跟骨刺引起的癥狀。建議最好到醫(yī)院拍片檢查一下。如果是跟骨刺，可以服用些舒筋活血片和骨刺平片進(jìn)行治療。或者可以到理療科進(jìn)行小針刀手術(shù)治療。平時(shí)可以使用紅花、艾草等活血的中藥泡泡腳，注意局部保暖，避免長時(shí)間站立、走路。