鼻子兩側(cè)頻繁長(zhǎng)痘，醫(yī)生說(shuō)是胃火大消化差，怎么辦？
我最近發(fā)現(xiàn)我的臉上老是長(zhǎng)痘痘，尤其是鼻子兩側(cè)，痘痘尤其得多，一個(gè)下去了接著就又長(zhǎng)出新的來(lái)了，對(duì)此我很是苦惱，就去醫(yī)院看醫(yī)生了，醫(yī)生說(shuō)我這是胃火大，消化系統(tǒng)不好。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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鼻子兩側(cè)頻繁長(zhǎng)痘，被診斷為胃火大、消化系統(tǒng)不好，可能與飲食、作息、內(nèi)分泌、皮膚清潔、情緒等有關(guān)。 1.飲食：過(guò)多食用辛辣、油膩、甜膩食物易導(dǎo)致胃火大。應(yīng)多吃蔬菜水果，如青菜、蘋果等，保持飲食清淡。 2.作息：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足會(huì)影響身體代謝。要保證充足睡眠，規(guī)律作息，每晚至少 7 小時(shí)。 3.內(nèi)分泌：體內(nèi)激素失衡可能引發(fā)?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等來(lái)調(diào)節(jié)。 4.皮膚清潔：清潔不徹底易堵塞毛孔。選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部 2 次。 5.情緒：壓力大、焦慮等不良情緒會(huì)影響身體機(jī)能。學(xué)會(huì)放松，如聽音樂、散步。 總之，要改善胃火大、消化系統(tǒng)不好導(dǎo)致的長(zhǎng)痘問題，需從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果痘痘情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-28 02:27
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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