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常吃口香糖可能會帶來多種危害，如導(dǎo)致咀嚼肌疲勞、引發(fā)齲齒、影響消化功能、造成顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、引起腹脹等。 1. 咀嚼肌疲勞：長時(shí)間咀嚼口香糖會使咀嚼肌一直處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致肌肉酸痛和疲勞。 2. 引發(fā)齲齒：口香糖中含有的糖分，在口腔細(xì)菌作用下會產(chǎn)生酸性物質(zhì)，侵蝕牙齒，增加齲齒發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。 3. 影響消化功能：咀嚼口香糖會刺激胃酸分泌，而在沒有食物進(jìn)入胃內(nèi)的情況下，過多的胃酸可能會損傷胃黏膜，影響消化。 4. 造成顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：過度咀嚼可能導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、彈響、張口受限等問題。 5. 引起腹脹：吞咽過多口香糖中的空氣，可能導(dǎo)致胃腸道積氣，引起腹脹、腹痛等不適。 總之，雖然口香糖在一定程度上可以清新口氣，但常吃可能會帶來上述危害，應(yīng)適度食用。