每天按摩頭發(fā)和頭皮,可以使白頭發(fā)變黑嗎
13歲就有白頭發(fā)，我小時(shí)候一個(gè)人睡，晚上經(jīng)常害怕得睡不著覺，一睡下去就盼望天亮，我估計(jì)是驚嚇過度導(dǎo)致，小時(shí)候頭發(fā)都立了起來。還有小時(shí)候讀書特別努力，是不是用腦過度了？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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你好，根據(jù)你描述的情況。白發(fā)的出現(xiàn)，跟遺傳，精神因素，飲食，腎虛血虛等多種因素有關(guān)系。每天按摩頭皮和頭發(fā)，可有助于白發(fā)變黑，但不是起決定作用。建議你要注意頭發(fā)的調(diào)養(yǎng)。同時(shí)也要多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，b族維生素以及維生素c和鈣，生活起居要規(guī)律。多吃一些胡蘿卜，豬肝等維生素a含量豐富的食物，同時(shí)飲食要清淡，少吃煎炸性食物。
2019-03-05 04:17
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：經(jīng)常按摩可以改善血液循環(huán)，增加頭發(fā)的血液供應(yīng)，有一點(diǎn)改善作用，但這種作用不大。指導(dǎo)意見：建議你平時(shí)可以喝點(diǎn)何首烏和黑芝麻泡的水，這個(gè)還是比較有用的，要長期的喝，每次少喝一點(diǎn)，我告訴過好幾個(gè)人，他們都說有用，你也試試，沒有任何副作用。而且還可以營養(yǎng)大腦，改善記憶力，不過長痘痘的人不大適合。
2019-03-04 12:20
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