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足跟骨刺的應(yīng)對(duì)，包括病情觀察、生活調(diào)整、藥物治療、局部注射、手術(shù)治療等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.病情觀察：無癥狀時(shí)先觀察，暫不治療。
2.生活調(diào)整：注意休息，減少下肢負(fù)重和活動(dòng)，超重者適當(dāng)減重。
3.藥物治療：疼痛明顯時(shí)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、依托考昔等緩解疼痛。
4.局部注射：足跟處可注射糖皮質(zhì)激素或玻璃酸鈉減輕癥狀。
5.手術(shù)治療：疼痛嚴(yán)重且關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，考慮手術(shù)。
足跟骨刺的治療需根據(jù)具體情況選擇合適方法，建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，指導(dǎo)意見：一般情況腰肌勞損可以引起腰疼不適，活動(dòng)彎腰勞累疼痛可以加重，需要注意休息，避免腰部彎腰劇烈活動(dòng)勞累，局部熱敷按摩理療，醫(yī)院奇正消痛貼膏，布洛芬等藥物，以上是對(duì)于這個(gè)問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。