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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王志堅 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕婦通常可以吃南瓜粥,好處有營養(yǎng)豐富、促進消化、調(diào)節(jié)血糖、改善便秘、增強免疫力等。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2019-03-04 20:10
1.營養(yǎng)豐富:南瓜富含維生素、礦物質(zhì)等,能補充孕婦所需營養(yǎng)。
2.促進消化:其含有的膳食纖維有助于腸胃蠕動,促進消化。
3.調(diào)節(jié)血糖:對于血糖高的孕婦,南瓜粥能幫助穩(wěn)定血糖。
4.改善便秘:膳食纖維可增加糞便體積,緩解便秘癥狀。
5.增強免疫力:所含營養(yǎng)成分有助于增強孕婦自身免疫力。
總之,孕婦適量食用南瓜粥有益處,但也要注意飲食均衡。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,孕婦可以吃南瓜粥,建議不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化,多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源,要戒煙。祝你健康,希望回答能對你有幫助。
2019-03-04 12:22
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