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女人高血壓吃什么好

2019-03-04 12:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問(wèn)題：

想讓高血壓恢復(fù)正常，年紀(jì)輕輕的就有高血壓病了，能不能讓血壓恢復(fù)正常了，我不知道怎么患上了高血壓，不知道是不是因?yàn)檫z傳的原因我年紀(jì)輕輕就有高血壓病，不吃藥頭暈，沒精神。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

高血壓只能控制癥狀，尚無(wú)有效的治療方法?？梢苑孟醣降仄健⒌貭柫蜃?，但是要注意長(zhǎng)期堅(jiān)持、規(guī)律服藥。平常注意規(guī)律自己的作息時(shí)間，飲食也要多加注意，盡量清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物。平常注意保持輕松愉悅的心情，不要老是處于精神緊張或者焦慮的情緒之中。
2019-12-09 18:26

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回答2
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

您好，注意藥物控制為主，飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)為輔。飲食：控制米飯、面食類主食，增加新鮮水果和蔬菜，尤其是含糖量少的水果和綠葉蔬菜。不喝二氧化碳飲料（雪碧、可樂等），不喝瓶裝罐裝果汁，多喝白水。運(yùn)動(dòng)：不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)意見：散步、做操、打拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)均可。如散步，可每次20到30分鐘，每天3到4次，每周至少四天。不論是飲食還是運(yùn)動(dòng)方面，關(guān)鍵是要長(zhǎng)久地堅(jiān)持才能看得到效果。希望我的回答能幫到您。
2019-03-04 12:23

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

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