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腎陽虛吃什么食物好？

2019-03-04 12:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 人流

問題：

一年前，吃墮胎藥沒吃收宮的藥，老公想我生一個(gè)孩子，我想我都快四十了，就沒同意，我自做主的，吃了藥正好是過了春節(jié)，沒告訴家人就上班了。留下病根子，手腳每天都是冰涼，感覺寒冷，而且一年多來也胖了10多斤，我找不到原因，是熟悉的醫(yī)生告訴我說是腎陽虛，要補(bǔ)海帶紅棗一類的食物，每月例假也不正常了，還經(jīng)常肚子疼，提前8天左右，以前一直正常的。

回答1
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何曉紅主任醫(yī)師

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三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

腎陽虛的人平時(shí)要多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類制品以及雞，鴨，魚這些都可以全面的補(bǔ)充，同時(shí)也要加強(qiáng)體育鍛煉，保證睡眠，避免熬夜，也可以采取一些補(bǔ)腎益氣的中成藥來進(jìn)行調(diào)理，例如金匱腎氣丸等，或者可以考慮中草藥煎藥來進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間有助于改善。
2019-12-10 12:17

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回答2
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李華卿醫(yī)師

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你好，很高興為你解答疑問。建議可以食用杜仲腰花，山藥粥都是不錯(cuò)的補(bǔ)腎食療方法，平時(shí)可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)。以上是我的回答，希望對(duì)你有幫助。
2019-03-04 12:25

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