腳踝韌帶拉傷需要恢復(fù)鍛煉嗎
問題描述:您好,閆醫(yī)生謝謝您前天給我的答復(fù)昨天我自己走路下樓去坐車,到骨科醫(yī)院換藥時(shí)發(fā)現(xiàn)腳踝突出的那個(gè)骨節(jié)前面的腫還沒消掉,碰觸還會(huì)疼周圍還有些淤血沒散盡走路前要先在地上使勁踩幾下走起來才不疼,坐在家或者躺著拉扯到會(huì)覺得酸漲,有時(shí)會(huì)有輕微的疼痛我下星期想去上班了,請問我這幾天要不要刻意在家多走走鍛煉一下再包一次中藥可不可以停了要穿鞋去上班還有噴云南白藥氣霧劑能不能消腫呢,還是只有止痛作用謝謝
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回答1
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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腳踝韌帶拉傷或藥早期處理，全面修復(fù)，如果不及時(shí)治療，關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)反復(fù)的扭傷，容易引起關(guān)節(jié)老化以及繼發(fā)性創(chuàng)傷關(guān)節(jié)炎，肌肉損傷也會(huì)引起局部腫脹，疼痛，活動(dòng)受限，您現(xiàn)在可以去醫(yī)院進(jìn)行核磁共振檢查，確診是否有韌帶損傷，可以進(jìn)行中醫(yī)的針灸理療推拿按摩，促進(jìn)血液的循環(huán)，同時(shí)要注意休息，患肢避免負(fù)重步行。
2019-12-13 09:34
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好，對于韌帶拉傷的處理是不能鍛煉的，韌帶拉傷之后，需要注意休息，然后帶戶口本或者彈力繃帶固定三周左右，這樣才能實(shí)現(xiàn)更好的恢復(fù)。所以肯定是不能活動(dòng)的。受傷三天之后，可以應(yīng)用活血化瘀的噴劑治療，有一定消腫的作用。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫(yī)院就診當(dāng)面咨詢醫(yī)生。
2019-03-04 14:28
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