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請問盆底康復具體怎么做

產(chǎn)后盆底肌肉損傷

請問盆底康復具體怎么做

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張學真 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    產(chǎn)科住院部

    盆底康復的方法包括運動訓練、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等。身體不適時,應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
    1.運動訓練:如凱格爾運動,通過重復縮放部分骨盆肌肉來增強肌肉力量。
    2.物理治療:利用電刺激、生物反饋等技術(shù)促進盆底肌肉收縮。
    3.中醫(yī)調(diào)理:包括針灸、中藥調(diào)理等方式,幫助改善盆底功能。
    4.手術(shù)治療:針對嚴重的盆底功能障礙,進行相關(guān)手術(shù)修復。
    5.生活方式調(diào)整:避免長時間站立或負重,保持良好的排便習慣。
    盆底康復需要根據(jù)個人情況選擇合適的方法,建議在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。

    2019-03-05 21:05
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    問題分析:你好根據(jù)你的描述,一般盆腔炎癥是因為,經(jīng)期衛(wèi)生不良流產(chǎn)后或產(chǎn)后感染造成的,這種情況一般采用中藥治療或物理療法。意見建議:抗生素治療是治療急性盆腔炎癥最主要的治療手段。中藥治療以清熱利濕,活血化瘀為主,物理療法常用短波和超短波,你才21歲建議去當?shù)卣?guī)的國家公立醫(yī)院再次復查,避免過度治療,注意個人衛(wèi)生尤其是經(jīng)期衛(wèi)生節(jié)制性生活,防止反復感染加重病情。

    2019-03-04 14:38
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是產(chǎn)后盆底肌肉損傷?   妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宮重力日益增加,所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷,這些因素累積起來,容易在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計分析,我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»

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  • 馬慶良

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

    擅長:治療各類婦產(chǎn)科常見疾病,主要鉆研女性尿失禁和盆底功能障礙性疾 詳情»

  • 李懷芳

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

    擅長:婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)、盆底功能障礙(尿失禁、陰道前后壁脫垂 詳情»

  • 宋綠茵

    主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    擅長:不孕癥、月經(jīng)病、婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)、盆底重建(子宮脫垂) 詳情»

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