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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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懷孕后可以適當玩電腦,但需要注意時間、距離、防護、輻射影響及自身狀況等。 1.時間控制:孕婦長時間玩電腦可能導致身體疲勞,影響休息和胎兒發(fā)育。建議每次使用不超過 1 小時,然后適當活動。 2.距離保持:應與電腦屏幕保持一定距離,一般 50 厘米以上較為合適,減少輻射的影響。 3.防護措施:可穿戴防輻射服,雖然其效果存在爭議,但能給孕婦一定的心理安慰。 4.輻射影響:電腦有一定輻射,但通常在安全范圍內。不過,長期大量接觸仍可能存在潛在風險。 5.自身狀況:若孕婦本身存在眼部疾病、腰部不適等,應減少玩電腦的時間,以免加重癥狀。 總之,懷孕后玩電腦要適度,注意各方面的細節(jié),以保障自身和胎兒的健康。同時,孕期應保持良好的生活習慣和心態(tài)。
2024-11-28 12:16
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馬德乾 住院醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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一般懷孕以后是不建議經(jīng)常玩電腦的,電腦有輻射有可能會影響到胎兒的健康,建議您平時盡量少玩電腦,少玩手機,還要注意多到戶外活動,多呼吸呼吸新鮮空氣
2024-11-28 13:30
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內,操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經(jīng)?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»