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口臭自己是否能聞到取決于多種因素，如口臭的嚴(yán)重程度、個(gè)人的嗅覺適應(yīng)、呼吸方式、口腔衛(wèi)生習(xí)慣以及是否存在鼻部疾病等。 1.口臭嚴(yán)重程度：嚴(yán)重的口臭通常自己能察覺，輕微的可能不易感知。 2.個(gè)人嗅覺適應(yīng)：長(zhǎng)期處于自身氣味環(huán)境中，嗅覺易產(chǎn)生適應(yīng)性，難以察覺輕微口臭。 3.呼吸方式：經(jīng)口呼吸時(shí)，呼出的氣體不易被自己聞到；經(jīng)鼻呼吸則可能聞到。 4.口腔衛(wèi)生習(xí)慣：良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣能減輕口臭，反之則可能加重，且自己不易察覺。 5.鼻部疾病：若患有鼻部疾病影響嗅覺，可能無法聞到自身口臭。 總之，口臭自己能否聞到不能一概而論。保持良好的口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行口腔檢查，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理口臭問題。

你好，口臭可能 是胃熱引起的，也不排除是牙齦炎或者口腔疾病引起的，建議去醫(yī)院檢查看看，明確原因，針對(duì)病因治療。如胃熱的情況用清胃丸奧美拉唑等治療，如果是口腔問題建議你看口腔科醫(yī)生,抗炎治療,平時(shí)清淡飲食，不要進(jìn)食辛辣食物。祝你健康

口臭在正常情況下自己是無法聞到的。不過你可以使用雙手接自己呼出來的氣，就可以聞到是否有口腔異味。有時(shí)候也可以通過吃的食物中也可以聞出來自己是否有口腔異味。也可以根據(jù)別人的判斷來確定自己是否有口臭。一般出現(xiàn)口臭大多與長(zhǎng)期便秘，口腔炎癥，身體上火等有關(guān)。需要清熱去火，潤(rùn)腸通便治療就會(huì)好轉(zhuǎn)。