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春節(jié)后便秘且無食欲沒精神總想睡怎么辦

以前經(jīng)常便秘,過完春節(jié)后一直沒食欲,吃不下飯,沒精打采的,就想睡還睡醒,一天不吃任何食物也不覺得餓

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    春節(jié)后出現(xiàn)便秘、無食欲、沒精神、總想睡且不覺得餓,可能是胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素、缺乏運動、疾病影響等原因所致。 1. 胃腸功能紊亂:春節(jié)期間飲食不規(guī)律、油膩食物過多,可能導致胃腸功能失調(diào)??杀憩F(xiàn)為便秘、食欲不振等。治療上,可先調(diào)整飲食,多吃蔬菜水果,增加膳食纖維攝入,還可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):作息不規(guī)律、壓力大等可能引起內(nèi)分泌失調(diào),影響消化和代謝功能。需要規(guī)律作息,保持良好心態(tài)。必要時可就醫(yī)檢查激素水平,遵醫(yī)囑進行調(diào)理。 3. 精神心理因素:如焦慮、抑郁等情緒問題,可能影響食欲和睡眠??赏ㄟ^心理疏導、適當運動等緩解,嚴重時需尋求心理醫(yī)生幫助。 4. 缺乏運動:春節(jié)期間活動量減少,胃腸蠕動減慢。應增加運動量,如散步、慢跑等,促進胃腸蠕動。 5. 疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能減退、貧血等也可能有這些癥狀。需要進行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能檢查、血常規(guī)等,明確診斷后進行針對性治療。 總之,出現(xiàn)這些癥狀應引起重視,及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。

    2024-11-27 18:59
  • 回答2

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    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好:便秘與飲食及生活習慣有關(guān)系,要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習慣.要多吃含纖維素的蔬菜和新鮮水果,適量喝蜂蜜水等,也可以用通便靈番瀉葉治療,急性便秘或糞塊嵌塞,可用開塞露5~10ml注入肛內(nèi),刺激直腸引起排便

    2024-11-27 18:59
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王玉才 主治醫(yī)師

    柳林縣賈家垣鄉(xiāng)衛(wèi)生院

    其他

    中醫(yī)科

    你現(xiàn)在的情況,一般多見于脾胃虛弱引起的消化不良,脘腹脹滿,積食不消等癥狀。這與你春節(jié)期間飲食生冷食物有直接的關(guān)系。引起了現(xiàn)在脾胃虛寒而出現(xiàn)的癥狀。需要服用健脾消食的藥物調(diào)理,比如歸脾丸,可以起到治療效果的。也可以服用健脾和胃的中藥調(diào)理,效果較好。

    2024-11-27 23:07
就醫(yī)問藥

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什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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