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坐著低頭引發(fā)胸部肋骨后、后背痛，昂首挺胸壓胸部可緩解，可能是不良姿勢(shì)、肌肉勞損、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、胸膜炎、肋間神經(jīng)炎等原因所致。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或坐姿不正，會(huì)使肌肉和韌帶處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)身體。 2. 肌肉勞損：過度勞累或重復(fù)動(dòng)作可能引起胸部和后背肌肉勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3. 胸椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯(cuò)位刺激神經(jīng)引起疼痛。需專業(yè)醫(yī)生手法復(fù)位。 4. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜產(chǎn)生疼痛。一般使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等治療。 5. 肋間神經(jīng)炎：病毒感染等因素導(dǎo)致肋間神經(jīng)發(fā)炎?？煞脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)注意休息，避免加重疼痛的動(dòng)作。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。