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腰疼腿疼可能由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松等引起。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰腿疼痛?？赏ㄟ^臥床休息、牽引等保守治療，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)。
2.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)。治療包括藥物止痛、物理治療，必要時(shí)手術(shù)。
3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)退變或炎癥引發(fā)。常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀。
4.腰肌勞損：腰部肌肉長(zhǎng)期緊張或損傷。需注意休息，熱敷、按摩可緩解。
5.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，易出現(xiàn)疼痛。補(bǔ)充鈣劑和維生素D等。
出現(xiàn)腰疼腿疼應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對(duì)癥治療。

腰疼腿疼是引起的原因首先您要去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院拍個(gè)片子看一下，您的情況有可能是關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)增生，腰椎壓迫神經(jīng)，您這個(gè)年齡是高發(fā)期人群，平時(shí)注意勞逸結(jié)合，多臥床休息，多補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)，情況嚴(yán)重的就要及時(shí)就醫(yī)了。